대상포진이란? 원인과 증상 그리고 예방법은 없나요?

어릴 적에 발병하는 수두를 치유해도 바이러스는 우리 신체 안에 숨어 있습니다. 그 바이러스가 다시 활성화되어 발병하는 것이 "대상포진"입니다. 신경을 따라 딱딱한 강한 통증과 물집이 생기는 것이 특징입니다. 방치하면 후유증이 남기 때문에 주의해야하는 질병입니다. 발병 시 빠르게 병원으로 가는 것이 가장 좋은 방법입니다.

 

함께 보시기 좋은 내용

▶당뇨 환자의 혈당을 낮추고 조절할 수 있는 혈당 관리 위한 식품 소개

▶고지혈증, 혈중 콜레스테롤이 증가하는 원인과 해결 방법과 약의 부작용

▶칼슘이 부족한 원인과 칼슘이 부족할 때 나타나는 증상 그리고 예방법

 

 

 

대상포진이란?

많은 분들이, 어릴 적에 수두를 경험했었다고 생각합니다. 대상포진의 원인이 되고 있는 것이 "수두·대상포진 바이러스"입니다. 수두·대상포진 바이러스는 감염자의 체내에서 바이러스에 대한 항체가 만들어져 수도가 치료된 후에도 신경의 근원에 있는 신경절에 잠복합니다.
 

대상포진 원인과 증상 그리고 예방법 섬네일

 
평상시는 항체의 힘으로 억제되고 있지만, 질병이나 피로·스트레스 등 면역력을 저하되면 이 바이러스는 다시 활성화되어 증식이 되면, 지각 신경을 통해 피부 표면에 고통스러운 수포의 무리를 만들게 되는데 이것이 대상포진입니다.
 
대상포진은 겨드랑이에서 흉부·복부에 걸쳐서 이마에서 눈꺼풀·코에 걸쳐 증상이 나기 쉽고 신경을 따라 신체의 좌우의 어느 한쪽에 띠 모양이 되어 증상이 나오는 것이 특징이며 단순 헤르페스와 혼동되기 쉬운 질병이기도 합니다.
 

발병 부위

대상포진은 신체 전체에서 발병을 일으키며 왼쪽이나 오른쪽 한 방향에만 일어납니다.

• 얼굴 : 17.6%
• 목과 팔 : 14.5%
• 가슴 : 31.2%
• 복부 : 19.6%
• 다리와 발 : 17.1%

 

 

대상 포진 발병 후 후유증

대상포진의 피부증상이 완치된 후에도 통증이 남을 수 있으며 대상포진 후 신경통이라고 합니다. 신경절이 바이러스에 의해 깊게 손상을 받았을 때에 일어나기 쉽고, 경미한 것으로부터 찌르는 것 같은 통증이나 작열감과 같이 타는듯한 고통이 생기기까지 합니다.
 
치료가 느려질수록, 또 고령일수록 일어나기 쉽고, 50세 이상의 환자는 통증이 수년간 지속될 수도 있습니다.
 

대상 포진 전염성

대상포진 바이러스는 주로 접촉 감염으로 사람에서 사람을 감염시킬 수 있습니다. 환부를 만진 손으로 타인과 접촉하거나 침출액이 붙은 문 손잡이와 의복 등을 통해 전염의 우려가 있습니다.
 
다만, 수두에 걸린 적이 있는 사람에게는 전음을 일으키지 않습니다. 물집이 생겼을 때 터져면 수포 안에는 바이러스가 들어가 있기 때문에, 다른 사람에게 접촉 감염될 수 있습니다. 영유아나 아직 수두에 걸린 적이 없는 사람이 근처에 있는 경우는 주의해 주세요.
 

대상 포진의 원인

수두의 원인인 수두 대상포진 바이러스(VZV)가 대상포진도 일으킵니다. 바이러스가 신경절에 잠복하고 나중에 다시 활성화하여 대상포진이 되는데 이런 재활성화가 되는 계기는 주로 면역 기능의 저하가 원인이며 아래와 같은 경우 발병하게 됩니다.

• 컨디션이 무너졌을 때
• 스트레스 과다
• 노령이 되어 체력이 떨어졌을 때
• 암 · 악성 종양 등

수두는 10세 이하의 아이의 90% 정도가 걸리는 감염증입니다만, 대상포진은 40세 이상의 사람이 많이 발병합니다. 노화에 의한 체력의 저하, 피로, 스트레스 등이 계기가 되어, 지각 신경이 있는 부위이면 전신의 어느 곳에서도 발병합니다.
 

 

대상포진 예방법

대상포진을 예방하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
 

컨디션 관리

대상포진은 면역력의 저하로 인해 발병하기 때문에 균형있는 식사를 하고 수면을 제대로 취하는 것이 중요합니다.
평소에 컨디션 관리를 유의하는 것이 중요하기 때문에 충분한 휴식을 취하면서 면역력의 유지하고 면역력을 저하시키는 피로나 스트레스가 없는 규칙적인 생활하는 것이 좋습니다.
 

대상포진 예방 접종

50세 이상의 분은 예방접종으로 예방하는 것도 하나의 방법입니다. 대상 포진의 예방 백신은 되도록이면 맞아 주시는 것을 추천드립니다. 그렇다고 백신은 대상 포진을 완전히 방지하지 않기도 하고 접종할 수 없는 분이나 주의를 해야 하는 분도 있으므로, 접종 전에는 의사와 상담해 주십시오.
 
함께 보시기 좋은 내용
▶걷기운동 효과가 나올 때까지 얼마나 걸릴까? 효과적인 걷기운동
▶아몬드의 주요 영양 성분과 효능 하루에 먹는양 그리고 주의점
▶대장내시경 제대로 하려면 이런 음식은 피하세요. 불합격 되면 장청소 또 해야 합니다.
 

대상포진 마무리 요약

이상으로 대상포진의 원인과 증상 그리고 예방에 대한 내용을 마치도록 하겠습니다. 대상포진은 후유증을 동반하기 때문에 평소에 컨디션을 잘 유지하고 의사와 상담을 통해 예방 접종을 하는 것도 하나의 방법이 됩니다.

• 대상포진은 어릴적 수두 바이러스가 몸안에 남아 있다 컨디션이 나쁘면 발병한다.
• 통증과 작열감 등의 고통을 동반하며 후유증이 남는다.
• 전염성이 있다.
• 예방을 위해 균형 잡힌 식단과 제대로된 수면 그리고 휴식을 통해 컨디션을 유지한다.
• 50세 이상은 의사와 상담을 통해 예방 접종을 맞는 것을 추천한다.